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Augenheilkunde

So wichtig ist Wasser für unsere Augen

06. April 2017, 18 Uhr | Augenheilkunde

Wir alle wissen, wie wichtig Wasser für die Gesundheit ist. Ohne Wasser könnten wir alle nicht leben. Wir hören regelmäßig, wie wichtig es ist, täglich Wasser zu trinken und was es, neben der Notwendigkeit für die lebenswichtigen Funktionen, unserem Körper zudem noch Gutes tut: es hilft, die Cellulitis zu bekämpfen, spendet der Haut Feuchtigkeit, sorgt für glänzenderes Haar, etc. Aber was genau würde eigentlich unseren Augen passieren, wenn wir kein Wasser trinken würden?  MEHR LESEN

Rezepte mit Sesam: lecker und gut für die Augen

07. März 2017, 08 Uhr | Augenheilkunde, Wissenswertes

Sesam, auch bekannt in Form des Sesamöls, ist ein Lebensmittel mit außerordentlich hoher Nährstoffdichte: er ist reich an den Vitaminen A, B und C und verfügt über einen sehr hohen Anteil an ungesättigten und mehrfach ungesättigten Fettsäuren. Dadurch wird Sesam zu einem wahren Wundermittel für unsere Augen und vor allem für das Sehen in der Dunkelheit.  MEHR LESEN