Ein paar einfache Änderungen in unserem Lebensstil können für unsere Gesundheit und auch für unsere Augen bereits einiges bewirken. Im Laufe der Jahre werden unsere Organe und Sinne schwächer und anfälliger. Das ist an sich unvermeidbar, denn dies ist Teil des Lebens. Dennoch können ein paar wenige Änderungen im Alltag bereits einen großen Unterschied ausmachen, wie schnell dieser Prozess vonstattengeht und erste bemerkbare Symptome eintreten. Die folgenden vier Änderungsvorschläge tragen im positiven Sinne dazu bei, der Alterung des Körpers und darunter auch des Sehapparats möglichst lange entgegen zu steuern.  MEHR LESEN